Занятие «Йога для беременных»

Расписание занятия

| 16+

Занятие «Йога для беременных»

Место: Фитнес-зал «#ГРЕЧКАФИТНЕС»      Показать на карте
загрузка
Время/расписание занятий:
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
13:00
Описание:

Йога для беременных - одна из самых распространённых двигательных практик, подходящих для будущих мам. Она действительно благотворно влияет на организм матери и ребенка во время беременности.

Перинатальная иога помогает:

  • Снять или снизить дискомфорт, возможно появившиися в этот период: боли в ногах, спине, отеки, варикоз.
  • Успокоиться, сгладить перепады настроения, настроиться на благоприятныи исход, снизить страхи и тревоги.
  • Обрести гармонию с собой и чувствовать себя cпокойнои и полной сил.
  • Устанавливать связь с ребёнком, что является важным моментом для дальнейшего полноценного развития малыша,
  • Подготовить тело к родам - мягко укрепить необходимые для вынашивания и родов мышцы, разработать дыхание.

Расписание:

  • Понедельник - 13:00;
  • Среда - 13:00.

Занятие ведет Ольга Ветрова, сертифицированный инструктор перинатальной йоги с медицинским образованием.

Условия:

Программа не входит в систему «Единый абонемент».

ОБЯЗАТЕЛЬНА предварительная запись.

Возраст:
от 16 лет
Стоимость:
600 руб. за 1 занятие
Телефон для справок:
8-905-915-66-00
товары, скидки, акции
Профессиональная подготовка, переподготовка, повышение квалификации «Машинист автогрейдера»
25000 руб.
Обучение мерам пожарной безопасности
3000 руб.
Обучение по профессии «Кладовщик»
7000 руб.
Занятия английского языка для обучающихся 2-11 классов
500 руб.
Обучение по профессии «Слесарь по ремонту автомобилей»
7000 руб.
Обучение по профессии «Машинист крана автомобильного»
10000 руб.
Индивидуальные занятия по подготовке к ОГЭ, ЕГЭ по предметам
600 руб.
Профессиональная подготовка «Машинист буровой установки»
25000 руб.
Профессиональная подготовка «Водитель погрузчика»
25000 руб.
Обучение по профессии «Слесарь по обслуживанию и ремонту оборудования»
7000 руб.
Компьютерный курс «Бухгалтерский учет с изучением программы «1С: Бухгалтерия»
12250 руб.
Обучение по профессии «Машинист автовышки и автогидроподъемника»
7000 руб.
Групповое занятие для 9-11 классов по подготовке к ОГЭ, ЕГЭ
600 руб.
Обучение по профессии «Машинист насосных установок»
7000 руб.
Обучающий курс «Диспетчер автомобильного транспорта»
15000 руб.
Услуга репетитора по предметам с 1-4 класс
500 руб.
Обучение на категорию «В» автомат
55000 руб.
Обучение по профессии «Машинист (кочегар) котельной»
7000 руб.
Обучение по профессии «Оператор (машинист) крана-манипулятора»
7000 руб.
Профессиональная подготовка, переподготовка, повышение квалификации «Машинист экскаватора»
25000 руб.
Переподготовка специалистов АТП «Специалист, ответственный за обеспечение безопасности дорожного движения»
14000 руб.
Основы сметного дела (с изучением программы «Гранд-Смета»)
15400 руб.
Обучение на права внедорожных мототранспортных средств категории AI
5500 руб.
Курс обучения водителей на категорию «В»
39990 руб.
Занятие с логопедом-дефектологом с 4 лет
500 руб.
Обучение по профессии «Лифтер»
7000 руб.
Профессиональная переподготовка специалистов АТП «Диспетчер городского наземного электрического и автомобильного транспорта»
14000 руб.
Обучение вождению на категорию «М» (мопед)
20000 руб.
Обучение на категорию «В» МКПП
50000 руб.
Групповое занятие по подготовке к школе
250 руб.
Частник.Маркет
Еще больше
товаров

Новости культуры

В этом году учреждения культуры подготовили множество выставок, посвященных Дню Победы

Междуреченцы уже могут посетить одну из них - «Золотые звезды Кузбасса». О кузбассовцах Героях Советского...
586
64

8 мая с 18:00 на Бульваре Героев города Новокузнецка состоится Всероссийская акция «Свеча Победы»

Приглашаем принять участие в акции! С Днем Великой Победы! 8 мая с 18:00 до...
330
89

Афиша культурно-досуговых мероприятий 9 мая, г. Кемерово, парк победы Жукова

Ждем всех желающих в парке победы Жукова! Программа: 11:00–13:00 — акция...
398
117

Афиша мероприятий, посвященных 79-й годовщине Победы в Великой Отечественной Войне, город Киселевск

Афиша мероприятий, посвященных 79-й годовщине Победы в Великой Отечественной Войне, город Киселевск Программа: ...
587
348

Благодарим юных художников

В Новокузнецке и Междуреченске наградили победителей и участников конкурса рисунков «Мои родители работают безопасно!». Напомним,...
620
126
Сейчас в г. Междуреченск (14:22)
погода
17.8 Co
пасмурно
Подробнее

Новости

О военных профессиях говорили библиотекари с восьмиклассниками школы №4 на уроке мужества

Накануне Дня Победы Центральную библиотеку Мысков посетили ученики 8 "А" (классный руководитель Мария Курганская), 8...
376
193

Плановые отключения на 8 мая (г. Междуреченск)

В связи с ремонтными работами не будет электроэнергии 08.05.2024 ...
674
207

Установщик кондиционеров разбился в Кемерове при падении с 16-го этажа

В кузбасской столице произошла шокирующая трагедия: мастер по установке кондиционеров сорвался с огромной высоты. ...
114
87

Сбившая девушку кемеровская водительница обвинила в ДТП пострадаушую

Около кемеровского драмтеатра собралась толпа кемеровчан, застав ДТП с участием горожанки. Лежащую на асфальте пострадавшую...
105
71

Каталоги магазинов города

Услуги

ДРУГОЕ - ОТКРОЕМ двери: квартиры, гаража, сейфа, ...
КРУПНАЯ БЫТОВАЯ ТЕХНИКА - РЕМОНТ СТИРАЛЬНЫХ МАШИН НА ДОМУ. Недорого. ...
300 руб.
ГРУЗОПЕРЕВОЗКИ - ПЕРЕВОЗКА груза от 1 кг до 3 тонн. Квартирные ...
800 руб.
ДРУГОЕ - Установка бассейнов, фонтанов, прудов, фильтров. ...
Подать объявление